鼻窦炎患者平时要注意什么?鼻窦炎作为一种常见的鼻部疾病,除了各类鼻部疾病会引发鼻窦炎,生活中还有“微不足道”的小细节也会诱发鼻窦炎。下面我们来看看鄂州仁健医院医生对如何预防鼻窦炎的详细介绍!
鼻窦炎患者平时要注意什么?
1、注意擤涕方法。鼻塞多涕者,宜按塞一侧鼻孔,稍稍用力外擤。之后交替而擤。
2、平时注意鼻腔卫生。
3、平时可常做鼻部按摩。
4、游泳时姿势要正确,尽量做到头部露出水面。
5、有牙病者,要治疗。
6、保持性情开朗,精神上避免刺激,同时注意不要过劳。
7、慢性鼻窦炎者,治疗要有信心与恒心,注意加强锻炼以增强体质。
8、严禁烟、酒、辛辣食品。
9、急性发作时,多加休息。卧室应明亮,保持室内空气流通。但要避免直接吹风及阳光直射。
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