脂肪肝患者吃哪些菜比较好？得了脂肪肝之后，通过饮食调养是病情恢复的重要方法。吃西红柿、芹菜、洋葱、真菌类食物、海带等食物对脂肪肝患者都有着很大好处。
鄂州仁健医院医生指出：合理的饮食对脂肪肝患者的确实有着很大帮助。具体来说，脂肪肝患者吃西红柿、芹菜、洋葱、真菌类食物、海带等食物对身体都有着很大好处。
西红柿：含有丰富的胡萝卜素，B、C、P族维生素，具有健脾消食、清热解毒、凉血平肝等功效，可降低血中胆固醇含量，经常食用对脂肪肝患者很有益处。
芹菜：含有膳食纤维、蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等营养成分，不但营养丰富，而且有药用价值，可起到很好的减肥、降脂、降胆固醇、消炎、止血等功效。
洋葱：含有丰富的钙、铁质和多种维生素，及胡萝卜素、维生素B1、烟酸等多种维生素，具有降低胆固醇和血脂的作用。
真菌食物：蘑菇、香菇、黑木耳、银耳等菌类食品。其富含的出色蛋白，协同机体清除肝内的脂肪，起到护肝且降脂的作用；其含有的多元维生素及微量元素，有助于受损肝细胞的修复与再生。
海带：含有丰富的牛磺酸，可降压降脂、防治胆结石、预防动脉粥样硬化，很好的保护肝脏、动脉血管。
鄂州仁健医院医生指出：食疗固然重要，但脂肪肝患者重要的是及时到正规肝病医院接受治疗，以免病情加重，造成严重的后果。如果您还有什么疑问或是其他肝病的相关问题，鄂州仁健医院欢迎您的在线咨询。
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